カモミール

カモミールの花をプチプチ摘んでカップに入れ熱湯を注げばさわやかなハーブティーの出来上がりです。イライラした時やお休み前に飲むと気持ちが落ち着いてぐっすり寝られると思います。
茶漉し用の袋に入れてお風呂に入れるのもいいでしょう。

花の真ん中の盛り上がった部分が種になります。これが種とも見えないくらい小さなものですがそのままほおっておくと翌年には当たり一面カモミール畑になるくらい生えてきます。繁殖力の強いハーブです。