　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全参加レース出走記録　2021年10月28日現在　　　　

回数	年　月　日	天　候	大　会　名	種　別	記　録	ゼッケン	メ　　　モ
1	96/9/20	晴れ	白井梨マラソン	10k	46：46	6111	初レース
2	96/12/15	晴れ	関東ロード	10哩	1：14：13	85	佐倉の田圃道を走る寒かった
3	*97/1/26*	晴れ	*館山若潮マラソン*	フル	*3：56：45*	4606	*初フルでサブフオー達成*
4	97/2/16	曇り	青梅マラソン	30K	2：37：55	6045	k/5達成ならず甘くは有りませんね
5	97/5/4	晴れ	庄和大凧マラソン	ハーフ	1：39：59	2276	初ハーフ・ギリギリ40分切達成
6	97/6/22	曇り	冨里西瓜マラソン	10k	51：42	3806	西瓜の食い過ぎ
7	97/8/31	晴れ雨	岩井ロードレース	20k	1：41：05	173	糞暑いレースで参った
8	97/9/14	曇り	千歳日航マラソン	フル	3：43：05	1713	北の大地は走り易かった
9	97/9/15	雨	白井梨マラソン	10k	57：53	5068	雨の中のレース梨喰いそびれ
10	97/9/21	小雨	巨峰の丘	20k	1：45：21	436	葡萄が美味かった
11	97/10/19	晴れ	勝沼葡萄マラソン	20k	1：34：26	9129	葡萄のお土産付きだ
12	97/10/26	晴れ	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：37：52	2595	首都圏で人気のレース
13	97/11/9	晴れ	横浜ベイシティー	ハーフ	1：38：51	2013	港横浜・山下公園よりスタート
14	97/11/16	晴れ	浦安シティマラソン	ハーフ	1：34：49	2856	デズニーランドのある町
15	97/11/30	晴れ	河口湖マラソン	フル	3：57：57	11610	寒くて血尿が出たが富士山が抜群にきれい
16	97/12/15	曇り	ホノルルマラソン	フル	3：51：18	30140	初めての海外マラソン
17	98/1/25	晴れ	館山若潮マラソン	フル	3：32：37	4307	自己新達成
18	98/4/12	晴れ	日向健康マラソン	15k	1：05：15	62	田舎のレース
19	98/6/28	晴れ	冨里西瓜マラソン	10k	54：45	4199	西瓜の食い過ぎで下痢
20	98/7/12	晴れ	ゴルードコースト	フル	4：13：30	1475	肺炎入院後病み上がりで最悪でした
21	98/9/12	晴れ	八ヶ岳野辺山ウルトラ	１００k	８９k棄権	61	初のウルトラは甘くなかった
22	98/10/18	晴れ	勝沼葡萄郷マラソン	２０k	1：46：08	9061	・・
23	98/10/25	晴れ	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：36：05	784	・・
24	98/11/1	曇り	成田ＰＯＰ	ハーフ	1：36：06	969	２週続けのハーフだったが記録も同じ
25	98/11/15	晴れ	浦安シティーマラソン	ハーフ	1：37：51	2674	・・
26	98/11/22	曇り	横浜マラソン	ハーフ	1：34：02	87	・・
27	98/11/29	晴れ	つくばマラソン	フル	3：43：10	3699	右足脹脛を痛めた
28	99/1/24	雨	八重山マラソン	フル	3：50：49	99	日本最南端マラソン雨に降られハブ酒の効き目無し
29	99/1/31	晴れ	館山若潮マラソン	フル	3：56：50	4626	２週続きのフル流石に疲れました
30	99/3/7	雨	佐倉朝日健康マラソン	フル	3：36：22	C22	・・
31	99/3/29	曇り	荒川市民マラソン	フル	3：55：18	3952	・・
32	99/4/18	曇り	日向健康マラソン	１０k	43：54	2094	・・
33	99/5/2	雨	バンクーバーマラソン	フル	3：33：13	2785	氷雨の降る中をよく頑張った
34	99/6/27	雨	冨里西瓜マラソン	１０k	1：00：26	6556	暑さでフラフラになりながらゴール
35	99/9/12	晴れ	八ヶ岳野辺山ウルトラ	１００k	13：43：34	163	夢にまで見たウルトラのゴール去年の雪辱を果たす
36	99/10/3	晴れ	白井梨マラソン	１０k	46：06	3119	・・
37	99/10/31	曇り	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：35：01	1922	・・
38	99/11/7	・	成田ＰＯＰ	ハーフ	1：36：57	830	・・
39	99/11/14	・	横浜マラソン	ハーフ	1：38：02	1170	レースに出過ぎかな？
40	99/11/21	・	四街道ガス灯ロード	１０k	44：10	8074	おらが街のレース
41	99/11/28	晴れ	つくばマラソン	フル	3：59：04	3579	４時間切るのがヤット
42	99/12/5	曇り	八千代ロードレース	１０k	41：57	553	１０kの新記録
43	99/12/19	晴れ	関東ロードレース	１０哩	1：09：48	3074	１０哩の新記録
44	*00/1/23*	晴れ	*千葉マリン*	*ハーフ*	*1：31：43*	2137	*ハーフ自己新記録*
45	00/1/30	晴れ	館山若潮マラソン	フル	3：27：43	4268	自己ベスト更新・ウレピー　後にも先にもサブ3.5は一回だけ
46	00/2/6	曇り	飯岡潮騒マラソン	ハーフ	1：37：31	8208	・・
47	00/2/20	小雪	青梅マラソン	３０K	2：27：09	E732	最後部からのスタートだったが３０分を切れた
48	00/3/5	晴れ曇	佐倉朝日健康ﾏﾗｿﾝ	フル	3：52：45	C488	・・
49	00/3/26	晴れ	荒川市民マラソン	フル	3：37：55	4560	・・
50	00/4/9	晴れ	日向ロードレース	１５k	1：02：44	309	15ｋｍの自己新記録
51	00/4/17	曇り	ボストンマラソン	フル	3：30：16	11117	ボストンの街は最高で気分良く走れた。フルセカンド記録
52	00/5/4	晴れ	庄和大凧マラソン	ハーフ	1：40：17	2435	・・
53	00/5/14	晴れ	富士裾野高原マラソン	ハーフ	1：44：30	593	アップダウンのタフなコース高原の風が心地よかった
54	00/5/27	曇り	八ヶ岳トレイルラン	２５k	5：05：15	1009	残雪の中を雪まみれに成りながらのレース　　トレイル130
55	00/6/25	晴れ	サロマ湖ウルトラ	１００k	７０k棄権	1998	サロマに初挑戦３０℃近くの暑さにダウン
56	00/9/24	雨	千倉ロードレース	ハーフ	1：44：08	3130	漁港の街を潮風に吹かれながら楽しむ
57	00/10/1	曇り	白井梨マラソン	１０k	45：44	3188	・・
58	00/10/14	曇り	越後くびきのウルトラ	１００k	12：24：02	5212	足の肉刺を作りながらも人情に助けられ完走
59	00/10/29	雨	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：37：02	1937	・・
60	00/11/5	晴れ	ＮＹシティーマラソン	フル	4：08：48	6654	ＮＹは最高だったけれど寒くて参りました。ファンラン13322
61	00/11/19	晴れ	四街道ガス灯ロード	１０k	44：45	8063	・・
62	00/11/26	晴れ	つくばマラソン	フル	３２k棄権	3623	肉刺が悪化して残念無念のリタイア
63	00/12/3	曇り	八千代ロードレース	１０k	43：23	1023	・・
64	00/12/17	晴れ	関東ロードレース	１０哩	1：11：51	3135	・・
65	01/1/21	晴れ	千葉マリン	ハーフ	1：48：08	2419	前日の仕事の疲れがモロに出た
66	01/1/28	晴れ	館山若潮マラソン	フル	3：40：48	4201	調子に乗れず不本意な成績
67	01/2/4	曇り	飯岡潮騒マラソン	ハーフ	1：31：08	569	ハーフの自己新更新達成
68	01/3/4	雨	佐倉朝日健康マラソン	フル	3：30：29	C-328	雨・風・雷もあったけれどセカンド記録更新ならず
69	01/3/25	曇り	荒川市民マラソン	フル	3：44：57	5014	・・
70	01/4/8	曇り	日向健康マラソン	１５k	1：02：40	255	まあまあそれなりに満足 15ｋｍの記録更新
71	01/4/22	曇り	ロンドンマラソン	フル	3：35：32	25862	初の欧州マラソン石の文化に酔い痴れる
72	01/5/4	晴れ	庄和大凧マラソン	ハーフ	1：34：55	1718	ＧＷで疲れていたけれど、マアマア走れた
73	01/5/13	晴れ	八ヶ岳野辺山ウルトラ	１００k	13：16：20	433	前回よりも記録は良かったが悪路に悩まされる
74	01/6/3	晴れ	千葉飛翔ウルトラ	６０k	7：47：20	17	暑さでヘロヘロ
75	01/6/24	晴れ	サロマ湖ウルトラ	１００k	５０k棄権	2493	今年も暑さに脱帽・参ったね
76	01/9/16	雨	丹後歴史街道ウルトラ	１００k	13：19：09	158	悪天候であったが完走を果たす
77	01/9/30	曇り	千倉ロードレース	ハーフ	1：49：26	3031	５０分切るのがヤット
78	01/10/7	晴れ	大町アルプスﾏﾗｿﾝ	フル	3：54：37	618	中田、品、吉川のＥＲＣメンバーと走る
79	01/10/28	曇り	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：36：38	2034	・・
80	01/11/4	晴れ	成田ＰＯＰ	ハーフ	1：37：51	1141	・・
81	01/11/11	晴れ	横浜マラソン	ハーフ	1：34：06	922	・・
82	01/11/18	晴れ	四街道ガス灯ロード	１０k	43：25	8675	・・
83	01/11/25	晴れ	つくばマラソン	フル	3：37：37	3628	・・
84	01/12/2	晴れ	八千代ロードレース	１０k	41：51	1005	１０k自己ベスト更新
85	01/12/16	晴れ	関東ロードレース	１０哩	1：10：17	3001	今年の走り納め気合いを入れて走ったが
86	02/1/12	晴れ	市原高滝湖ロード	ハーフ	1：30：42	78	ハーフの自己記録更新生涯ハーフの最高記録
87	02/1/20	晴れ	千葉マリンマラソン	ハーフ	1：33：06	2322	ＥＲＣの皆さんと楽しく交流
88	02/1/27	雨のち晴	館山若潮マラソン	フル	3：48：12	4242	強風に悩み腹痛に悩まされたレース展開
89	02/2/3	雨	飯岡潮騒マラソン	ハーフ	1：37：17	435	氷雨の中を風に煽られて走った
90	02/2/17	曇り	青梅マラソン	３０K	2：27：16	4519	長嶋渋滞も有りこんなもんかな
91	02/3/3	曇り	佐倉朝日健康マラソン	フル	4：44：07	C-8	病み上がりを押してのゴール無理してしまった
92	02/3/10	曇り	浦安シティーマラソン	ハーフ	1：49：50	5065	風邪気味で花粉に悩まされご覧の通り
93	02/3/24	晴れ	荒川市民マラソン	フル	3：58：00	4915	満開の花を見ながら楽しくお花見ラン
94	02/4/7	晴れ	パリマラソン	フル	4：02：13	20966	凱旋門スタート、パリの中心街を楽しんで走る
95	02/4/27	曇り	富士五湖チャレンジ	117k	14：06：54	179	100k以上初体験、気力・根性で完走
96	02/5/5	曇り	庄和大凧マラソン	ハーフ	1：49：16	2307	来週に向けての調整ラン
97	02/5/11	晴れ	八ヶ岳野辺山ウルトラ	１００k	６９k棄権	263	右足踵土踏ず痛くなり残念な結果となる
98	02/6/2	晴れ	千葉飛翔ウルトラ	６０k	6：54：03	14	足底筋膜炎痛に悩み炎天下に悩み頑張る
99	02/6/23	晴れ	冨里西瓜ロードレース	１０k	43：31	6382	今年のサロマは遅くなったので走れた
100	02/6/30	晴れ	サロマ湖ウルトラ	１００k	６５k棄権	2773	今年も又駄目でした完走するまで頑張る意地ﾃﾞﾓ
101	02/7/26	晴れ	富士登山競走	２１ｋ	4：37：44	388	完走賞の貰えない完走、日本一の山は苛酷だ
102	02/8/18	雨	大菩薩峠登山競走	１５.７k	1：52：58	2238	富士山ほどでないが結構タフなコース
103	02/8/28	晴れ	北海道マラソン	フル	3：52：47	3636	寒くも暑くも無く北の大地は最高でもタイムは今一
104	02/9/1	晴れ	浦佐温泉耐久山岳M	４０k	4：35：00	49	熱いのなんのって３６℃こんな高温で走るの初めて
105	02/9/22	晴れ	秋田内陸リゾート	１００k	12：09：15	377	初の秋田路、人情に触れ自然との会話を楽しむ
106	02/10/12	晴れ	越後くびきのウルトラ	１００k	６０k棄権	1183	２匹目の泥鰌は居なかった、腹痛で堪らずに・・・
107	02/10/27	晴れ	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：39：25	2289	スタートで出遅れました
108	02/11/17	晴れ	四街道ガス灯ロード	１０k	43：46	8256	来週のつくばに向けて手応えありか？
109	02/11/24	晴れ	つくばマラソン	フル	3：54：42	3720	後半ガタ落ち終わって見ればこの体たらく
110	02/12/1	曇り	八千代ロードレース	１０k	43：51	1052	小雨が降ってたが不思議とレース中は降らなかった
111	02/12/15	晴れ	関東ロードレース	１０哩	1：11：03	3055	本年最後のレース気合い入れて走ったが空回り
112	03/1/11	晴れ	市原高滝湖ﾛｰﾄﾞﾚｰｽ	ハーフ	2：08：02	100	左脹脛痛を押しての出場でワースト記録樹立
113	03/1/19	曇り	千葉マリン	ハーフ	1：35：24	2050	今回は痛みも出ず良かった
114	03/1/26	晴れ	館山若潮マラソン	フル	3：33：44	3347	気象条件最適、35～40の落ち込み激しく×
115	03/2/16	雨	青梅マラソン	３０K	2：26：25	3559	雨と寒さに耐えた大会
116	03/3/2	強風	佐倉朝日健康マラソン	フル	3：58：33	C-115	突風に悩まされながらも何とか４時間を切る
117	03/3/9	晴れ	浦安シティーマラソン	ハーフ	1：38：18	5127	北風の吹き付ける中を元気にゴール
118	03/3/23	晴れ	荒川市民マラソン	フル	3：40：37	6254	渋滞に巻き込まれた。参加者が多いと言う事
119	03/4/5	雪	富士五湖チャレンジ	１１７k	5：02：25	162	雪中のレース４７ｋで本部中止、命の危険を感じた
120	03/4/13	晴れ	ロッテルダムマラソン	フル	4：48：02	7708	腹痛が最後まで治らずワースト記録更新
121	03/5/11	曇り雨	八ヶ岳野辺山ウルトラ	１００k	13：53：33	291	80ｋで膝痛に悩まされながらも執念でゴール
122	03/6/22	晴れ	冨里西瓜マラソン	１０ｋ	55：00	5856	ァチチ暑い
123	03/7/6	雨	北丹沢山岳耐久レース	43.86ｋ	8：03：09	851	そぼ降る雨の中、全コースの９割が登山道
124	03/7/25	曇り	富士登山競走	２１ｋ	4:26:21	501	２年越しの悲願達成、雪辱を果たす。後にも先にも一回こっ切り
125	03/9/23	晴れ	千倉ロードレース	ハーフ	1：52：13	3144	漁港の街を楽しく走る
126	03/9/28	晴雨	秋田内陸リゾート	１００ｋ	12：50：56	532	２回目の秋田路今年も楽しく走れました
127	03/10/4	晴れ	駅伝カーニバル	５．２k	２４分位	B102-2	初めての駅伝、皆さんの足を引っ張ってしまいました
128	03/10/19	晴れ	四万十川ウルトラ	１００k	12：39：08	2269	蜂の一刺しに遭ったけど天候景観食べ物全て良し
129	03/10/25	晴れ	日本山岳耐久レース	７２k	19：34：48	6002	真夜中にヘッドランプを点ての初挑戦、凄いの一言
130	03/11/3	曇り	成田ＰＯＰ	ハーフ	1：42：00	1189	山耐↑の疲れが取れず
131	03/11/30	曇り	つくばマラソン	フル	4：19：57	3613	疲れが溜まっているのかなあ？
132	03/12/7	晴れ	八千代ロードレース	１０k	44：39	1409	加齢による衰えも有るかな？
133	03/12/14	晴れ	関東ロードレース	１０哩	1：12：49	3036	こんなもんかなあ？
134	04/1/18	晴れ	千葉マリン	ハーフ	1：37：01	571	天気快晴気分最高記録は今一
135	04/1/25	晴れ	館山若潮マラソン	フル	3：48：45	4827	自然の条件は最高だが記録伸びず
136	04/2/1	晴れ	飯岡潮騒マラソン	ハーフ	1：38：48	945	腹痛に悩んだが最後は粘れた
137	04/2/15	晴れ	青梅マラソン	３０K	2：25：32	1139	去年より５３秒短縮このコースの自己新
138	04/3/7	晴れ	佐倉朝日健康マラソン	フル	3：35：35	2295	佐倉にしては珍しく晴天・気分爽快に走れた
139	04/3/21	晴れ	バルセロナマラソン	フル	3：51：42	170	走るより観光を主に楽しんだ
140	04/4/11	晴れ	日向健康マラソン	１０k	44：24	1700	１０kを気楽に走る
141	04/4/25	晴れ	東日本国際親善Ｍ	ハーフ	1：43：02	2214	４０分切って走りたかったけどなあ
142	04/5/16	雨	八ヶ岳野辺山ウルトラ	１００k	13：48：31	357	雨が酷くなり自然との戦い過酷なレースだった
143	04/6/27	晴れ	サロマ湖ウルトラ	１００k	６９kｍ棄権	238	４連敗サロマは鬼門だ（泣き）
144	04/7/23	晴れ	富士登山競走	２１k	八合目ｱｳﾄ	656	柳の下に２匹目の泥鰌は居なかった。甘くはない
145	04/8/1	晴れ	奥武蔵ウルトラ	７５k	10：15：52	676	猛暑の中を何とか完走、暑さにビキニは似合ってた
146	04/9/19	晴れ	巨峰の丘ロードレース	２０k	1：41：38	271	前泊でユッタリ参加
147	04/9/26	晴れ	秋田内陸リゾート	１００k	12：45：21	406	ｓさんｋさんと３人で観光気分で参加
148	04/10/10	雨	日本山岳耐久レース	71.5	21：31：55	6034	終日の雨で泥んこレース滑って転んで戦意喪失
149	04/10/34	曇り	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：53：37	2214	駄目レース
150	04/11/13	晴れ	駅伝カーニバル	５k	２５分位	A235-4	反省会＆炎会が主になっちゃった
151	04/11/21	晴れ	四街道ガス灯ロード	１０k	43：35	8633	完走後みやさん家で楽しき語らい
152	04/11/28	晴れ	つくばマラソン	フル	3：53：54	225	調子が良かったのになあ４時間切るのがヤットか
153	04/12/19	晴れ	関東ロードレース	１０哩	1：15：46	3018	年々記録が落ちてる、やはり考えたくないなあ
154	05/1/10	晴れ	市原高滝湖ロード	ハーフ	1：33：05	577	天気快晴気分最高でも記録は今一
155	05/1/23	晴れ	千葉マリン	ハーフ	1：33：37	648	高橋尚子が骨折後なのに走っていた。痛々しい
156	05/6/26	晴れ	冨里西瓜マラソン	１０k	1：18：33	8995	骨折後の初レース痛くてどうにもこうにも
157	05/9/25	雨	秋田内陸リゾート	１００k	２５k棄権	1238	無理を承知のダメ元覚悟、痛み出し遭えなく棄権
158	05/10/30	晴れ	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：57：30	4644	目標の２時間は切れた
159	05/11/20	曇り	四街道ガス灯ロード	１０k	44：47	8688	４５分は切れたが違和感は拭えない
160	05/11/27	晴れ	つくばマラソン	フル	２２k棄権	3790	２０kで足が痛みだし２２kで止めるヤハリまだ無理
161	05/12/18	晴れ	関東ロードレース	１０哩	1：19：08	3035	２０分は切れたが回復は時間がかかりそうだ
162	06/1/14	雨	市原高滝湖ロード	ハーフ	1：49：14	577	大雨の中寒さに耐えながらのゴール骨折に悪い
163	06/1/29	晴れ	館山若潮マラソン	フル	4：20：03	4747	骨折以来１年２ヶ月振りにフル完走、嬉し涙
164	06/2/19	晴れ	青梅マラソン	３０K	2：49：39	K567	快晴の下Ｑちゃんの号砲でスタート
165	06/3/26	曇り	佐倉朝日健康マラソン	フル	4：14：52	2559	中々４時間を切れない骨折の影響か
166	06/4/9	晴れ	日向健康マラソン	１５k	1：08：42	3619	目標は達成したが違和感がなあ
167	06/4/16	曇雨	かすみがうら	フル	4：20：07	5218	骨折後３回目のフル４時間切るのは難しい
168	06/5/14	小雨	多摩川ロードレース	１０k	49：28	631	ユックリ目標の５０分以内を達成
169	06/5/21	晴れ	八ヶ岳野辺山ウルトラ	１００k	13：49：59	279	骨折から１年３ヶ月痛み堪えて粘ってヤット完走
170	06/6/25	晴れ	サロマ湖ウルトラ	１００k	12：48：37	2589	２年ぶり５回目の挑戦で初完走、感謝感激雨霰
171	06/7/28	晴れ	富士登山競走	２１k	五合目×	1492	五合目最短のタイムアウト
172	06/8/20	晴れ	大菩薩峠登山競走	１５.７k	2：32：25	2275	足首関節炎症ほどんと歩き暑かった
173	06/9/24	晴れ	ベルリンマラソン	フル	4：36：01	34841F	ゆっくりベルリンの街を楽しんで走る２６℃暑かった
174	06/10/14	晴れ	越後くびきのウルトラ	１００k	５０k棄権	1439	４５k辺りから足首靱帯が痛くなり危険と感じ止める
175	06/10/29	晴れ	手賀沼エコマラソン	ハーフ	2：23：48	3272	脹脛肉離れ低速運転完走しただけ
176	06/11/19	雨	四街道ガス灯ロード	１０k	50：52	8630	地元のレース無理を承知の参加
177	06/11/26	曇り	つくばマラソン	フル	５k棄権	3897	最悪、腹痛下痢で５kも持たずにトホホ
178	06/12/17	曇り	関東ロードレース	１０哩	1：27：48	3151	肉離れの再発で騙し騙しの完走
179	07/1/13	晴れ	市原高滝湖ﾛｰﾄﾞﾚｰｽ	ハーフ	1：53：57	581	肉離れ完治せず安全運転でのゴール
180	07/1/21	晴れ	千葉マリン	ハーフ	1：34：34	6213	前代未聞の大珍事コース間違い２．３５k短縮
181	07/1/28	晴れ	館山若潮マラソン	フル	4：33：15	4406	故障による走り込み不足の何物でもありません
182	07/2/18	雨	東京マラソン	フル	4：23：02	19885	雨と寒さを除けば最高の国際大会だ
183	07/3/4	晴れ	三浦国際マラソン	ハーフ	1：59：29	21183	最悪のコンディションだったが２時間を切れた
184	07/3/25	晴れ	佐倉朝日健康マラソン	フル	3：59：41	2584	骨折以来の目標フル４時間切り成功
185	07/4/15	晴れ	長野マラソン	フル	3：57：55	4783	北アルプスの遠山に残雪を見る最高のロケーション
186	07/5/20	晴れ	八ヶ岳野辺山ウルトラ	１００k	13：19：50	1197	腰痛三銃士全員完走頑張りました
187	6/9～10	曇り	夢の島、23周	39.9ｋ		313	皇居誼の会で若旦那を中心に4～5名で24時間チームで走る
188	07/6/24	曇り小雨	サロマ湖ウルトラ	１００k	11：13：05	2753	新記録達成、気象条件が一番俺に合ってた
189	07/7/27	晴れ	富士登山競走	２１k	八合目×	1426	１３秒オーバーでタイムアウト残念グヤジー
190	07/8/20	晴れ	大菩薩峠登山競走	15.7	２時間以内	3057	間違えて短いコースにゴール後、上に行く
191	07/9/9	晴れ	北海道マラソン	フル	１２k棄権	3920	３２℃を超す暑さに身の危険を感じてリタイア
192	07/10/7	晴れ	シカゴマラソン	フル	5：19：06	D9858	猛暑で死者も出たほど完走率５０％の恐怖大会
193	07/10/28	晴れ	手賀沼エコマラソン	ハーフ	2：00：40	2930	走る毎の落日の感あり歯止めを掛けなくちゃ
194	07/11/04	晴れ	成田POP	ハーフ	1：43：07	1362	気象条件に助けられ４５分を切って面目躍如
195	07/11/25	晴れ	つくばマラソン	フル	4：24：47	5087	２５kで終わる何の収穫も無しだ
196	07/12/16	晴れ	関東ロードレース	１０k	45：01	949	優秀に美を飾りたかったが歳を感じるなあ
197	08/1/12	雨	市原高滝湖ﾛｰﾄﾞﾚｰｽ	ハーフ	1：43：23	528	雨に降られて寒かったが気合いで走る
198	08/1/20	曇り	千葉マリン	ハーフ	1：40：03	2305	惜しくも４０分切を逃す、今年は誘導ミスもなく○
199	08/1/27	晴れ	館山若潮マラソン	フル	3：51：17	4334	骨折以来５０分を切れてない、これが限界かも
200	08/2/3	雨霙	飯岡潮騒マラソン	ハーフ	1：41：05	528	降雪によるアクシデントで思いがけず６位入賞
201	08/3/16	晴れ	荒川市民マラソン	フル	3：57：34	6848	後半の落ち込みが全てを物語る
202	08/3/30	曇小雨	佐倉朝日健康マラソン	フル	4：30：05	4050	ご覧の大叩き２週間の間隔では無理か？
203	08/4/20	曇り	かすみがうらマラソン	フル	3：56：06	9833	目標達成それにしても昨今のブームは凄い
204	08/5/18	晴れ	八ヶ岳野辺山ウルトラ	１００ｋ	12：55：51	421	野辺山の自己ベスト達成
205	08/6/22	曇り	サロマ湖ウルトラ	１００ｋ	12：33：35	3269	５０ｋで終わってしまった諦めずにゴールしただけ
206	08/7/25	晴れ	富士登山競走	２１k	五合目×	1494	暑さと渋滞で今年も頂上に立てなかった
207	08/8/17	晴れ	大菩薩峠登山競走	１５.７k	2：19：01	1086	暑さでヘロヘロ俺には猛暑は向かない
208	08/8/30	雨	立山登山マラニック	６５k	６０kで×	1678	雨と寒さとの戦い立山の自然は厳しいかった
209	08/9/14	曇り	Ｗｅｂ杯	１０k	48：53	1111	暑くて参ったが反省会で楽しむ
210	08/10/26	曇り	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：40：27	3431	走り易いﾏﾗｿﾝ日和もう一息で４０分を切れたのに
211	08/11/02	晴れ	成田POP	ハーフ	1：43：06	1908	後半で頑張れなかった
202	08/11/16	雨	四街道ガス灯ロード	１０k	46：01	8452	４６分とはなあ現実は厳しいなあ・・・
213	08/11/30	晴れ	つくばマラソン	フル	3：48：49	5605	ネットだけれどヤット５０分を切れた
214	08/12/21	晴れ	関東ロードレース	１０哩	1：15：09	3037	絶好のマラソン日和で有終の美を飾る
215	09/1/10	曇り	市原高滝湖ﾛｰﾄﾞﾚｰｽ	ハーフ	1：47：16	632	天気もまあまあ走り易かったが記録が今一・・・
216	09/1/18	曇り	千葉マリン	ハーフ	1：40：24	3363	先週より良かったが４０分の壁は厚いな
217	09/1/25	晴れ	館山若潮マラソン	フル	3：53：42	4191	２５Kまではサブ3.5ペース後半ヘロヘロ、ガタガタ
218	09/3/15	晴れ	荒川市民マラソン	フル	4：03：53	6083	自然の条件は最高だったけれど体調は最悪
219	09/3/29	晴れ	佐倉朝日健康マラソン	フル	4：24：11	5292	終わってみれば、この体たらくツクヅク体力の衰えを感じますね。
220	09/4/19	晴れ	かすみがうらマラソン	フル	4：15：41	12710	暑かったなあ～その上混雑も酷かったスタート地点に行くまでに６：54も掛る。このタイムこれが現在の実力ですね。
221	09/5/17	雨	八ヶ岳野辺山ウルトラ	１００k	13:43:41	482	何とか８回目の完走を果たす。朝から雨が降り続き時折吹き付ける強風に悩まされ寒さとの闘い我慢我慢、辛抱辛抱で耐えに耐えてのゴール、寒い中、長時間待っててくれた、スノさんとユッカちゃんにゴール手前で迎えられた時はウルウルでした。
222	09/6/28	曇り	サロマ湖ウルトラ	１００k	12:27:14	3456	曇り空で寒い位の陽気に助けられ４回目の完走。
223	09/7/24	曇り	富士登山競走	15k	2：27：33	1686	天候不順の為五合目で打ち切り、この大会８回目の参加で初めての経験この記録じゃ打ち切りになってもならなくても上には行けないな。
224	09/8/16	晴れ	大菩薩峠登山競走	１５．７k	1：52：40	2091	天気快晴、気分最高、体調良し、これで頑張れない訳がない去年より26分21秒も良かった。帰りはユッカちゃん夫妻と大菩薩の湯でビバノンノ疲れを洗い流し喉を潤し極楽極楽ユッカちゃん有難う御座いました。
225	09/8/29	雨	立山登山マラニック	36	4：24：59	1905	荒天のため立山３６ｋで打ち切り中止に午前４時土砂降りの雨の中エイエイオーの掛け声の後、松明の先導で一斉にスタートするも自然には勝てませんね八郎坂からの山道が危険と言う事で早い時間に中止に、中抜きで立山から室堂までバスで運ばれ室堂から勇士で室堂から頂上に行き神主さんのお祓いを受けました。下山してから夕飯まで何もやることが無いので酒を飲むだけの大炎会これもまた楽しからずや。
226	09/11/1	晴れ	成田ＰＯＰ	ハーフ	2：07：25	2247	馬鹿陽気で俺の脚も馬鹿になる戦意喪失もう情けない、それにしても２時間超とはなあ練習不足のなにものでもありません。
227	09/11/15	晴れ	四街道ロードレース	10ｋ	51：57	8761	ウーン１０ｋで５０分を切れなくなったショックですね、もうこういう走りしか出来なくなったという事ですかね。ああぁ、走後、宮さん宅でカミサンと一緒に楽しき時を過ごす良き仲間を持って幸せ宮さん有難う。
228	09/11/22	曇り	つくばマラソン	フル	4：46：35	6194	やっとこさっとこ完走しました。予想通り、これが今の実力ああぁ嫌になっちゃうな
229	09/12/13	晴れ	関東ロード	10哩	1：17：18	3025	天候にも助けられ目標の２０分切りに成功、有終の美を飾る事が出来ました。
230	10/1/24	晴れ	千葉マリンマラソン	ハーフ	1：51′１７″	83922	本年の初レースだったが練習の成果を出せず不本意な成績。エロちゃん主催の、やっさん激励会＆珍年会では実績通りの実力を発揮、反対なら良かったのにね。
231	10/1/31	曇り	館山若潮マラソン	フル	12キロ棄権	4441	12キロでリタイアの至福でした。(＠_＠;)　このコース１３回目にして初のリタイアしかもこんなに早いリタイアは初めてだ情けねえな(-_-;)
232	10/3/7	雨	三浦鮪マラソン	ハーフ	1：55：42	21248	酷いレースだった。風雨強く、寒さに参りました。故障中でどうかと思ったが何とか頑張れたので○でも後が良くなかったマタマタ腰痛になっちゃった。泣き”完走パーティでは思いっきり飲んで喰って騒いで痛みを吹っ飛ばす。
233	10/3/28	曇り	佐倉朝日健康ﾏﾗｿﾝ	フル	28.5ｋ棄権	5066	やはり予想通り後半に耐える体力がありませんでした残念ながら２８．５ｋで勇気あるリタイアでした。三浦に続いて今日も寒い日だった桜も蕾のまま俺の心身体も蕾のまま早く開きたいなあ。
234	10/4/18	晴れ	霞ヶ浦マラソン	フル	5：20：22	C14146	５時間超とはなあシカゴ以来の大叩きだ予想はしていたがこれ程とは、こんな事では野辺山『赤』信号どころか到底無理だな。体が何処かおかしいの鴨？
235	10/5/16	晴れ	野辺山ウルトラ	100ｋ	58キロ棄権	493	腰痛に耐え切れずに58キロ/7：35′57″で棄権、惨敗だった。９回目の完走狙ったが腰痛で完走できるほど甘くありませんでした。
236	10/6/27	晴れ	サロマ湖ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ	100ｋ	４０キロ棄権	3447	もう駄目です。４０キロで撃沈、野辺山に続き今回も惨敗だった。北海道なのに３２℃にもなる猛暑、参りました只それだけだ。
237	10/7/23	晴れ	富士登山競争	21ｋ	五合目タイムアウト	2026C	2：30′56″頑張ったけれど五合目で終わりました。３０分も切れなくなっては限界ですね来年は、どうしようかな？
238	10/8/28	晴れ	立山登山マラニック	65ｋ	11：00：00	2131	3度目の正直でヤット完走しました。制限時間一杯最後のランナーでした。
239	10/10/17	曇り	甲州フルーツマラソン	23ｋｍ	2：53：04	2014	久しぶりのﾚｰｽで緊張しました。地元の桃太郎さんの力添えでなんとか完走、相変わらずﾀﾌなｺｰｽだ。帰りはｺﾞｰﾙの日川峠→裂石までの登山道を自力走。
240	10/10/31	霧雨	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：52：45	2207	Ｍさんの替え玉走、仕事明けで手賀沼直行で霧雨の中を寝ずに走ったので上出来かな。
241	10/11/7	晴れ	成田ＯＯＰラン	ハーフ	1：49：37	2254	目標のｋ/5には届かなかったが５０分をギリギリ切れたので良しとしょう
242	10/11/21	晴れ	四街道ガス灯ロード	10ｋ	５６：０６	8741	全く走れなくなってしまいました、左足脹脛痛再発、騙し騙しやっとゴールに辿り着きました。
243	11/1/8	晴れ	市原高滝湖マラソン	ハーフ	2：01：15	726	本年の初レース、ダメ元で参加する絶好のマラソン日和、心配していた脹脛の痛みも無く何とか完走できた。目標のｋ/6を達成できたのでヨシトする。
244	11/3/6	晴れ	三浦国際マラソン	ハーフ	2：22：03		天気良し気分良しで走ったんですが病み上がりの腰壊人間ｺﾞｰﾙまで何とか辿り着きましたが非情にもｺﾞｰﾙがかたずけられ始めておりましてｺﾞｰﾙはしたけれど完走証を見たらﾀｲﾑ無しでした。(泣き)、でも気分はｺﾞｰﾙで大満足でした。(^O^)／
***	11/3/27	*	佐倉朝日健康マラソン	フル	*		大震災の影響で中止
***	11/4/17	*	霞ヶ浦マラソン	フル	*		大震災の影響で中止
***	11/5/17	*	野辺山ウルトラ	１００ｋｍ	*		大震災の影響で中止
245	11/6/26	晴れ	サロマ湖ウルトラ	100ｋｍ	フルで撤退	3456	フルの所で勇気ある撤退今年も去年と同じ所で勇気ある撤退って言うか最初からゴールは無理と分かっていたので何所で止めるかだったのでフルまで行けたので自分的には満足。
246	11/10/16		甲州フルーツマラソン	23ｋｍ	*		体調悪く棄権
247	11/10/30	晴れ	手賀沼エコマラソン	ハーフ	2：05：59	4981	病み上がり故障上がりで頑張ったが手元時計で、これだもなあ、頑張ったんだけどこれが現実だ、Ｗｅｂの仲間とｱﾌﾀｰを楽しく過ごさせてもらい有難う感謝です。
248	11/11/6	曇り	成田ＰＯＰ	ハーフ	2：03：28	2259	先週より一寸だけ良かった。今にも降り出しそうな曇天で天気は悪くても雨が降らなく走りやすかった。記録は手賀沼より５分位良かっただけ目糞、鼻糞の類いだな２時間切りはもう無理なのかな（泣）ああぁ歳は取りたくないですなあ。
249	11/11/20	曇り	四街道ロードレース	10ｋｍ	52：02	8785	50分切り失敗これが現在の実力なのです。もう５０分切るのは無理かもなあ
250	11/12/4	晴れ	八千代ロードレース	15ｋｍ	1：17：01	1834	バイクで３０分で会場に着く、近いって良いね会場でやまちゃんファミリーに会う親子三世代が元気って素晴らしい。新川の川風に吹かれながら知人、友人の応援を頂き15ｋを走り切れた。やはり近いって良いな、記録は駄目だったけど。
***	11/12/18		関東ロード	１０哩			腰痛のため棄権
251	12/1/22	雨	千葉マリンマラソン	ハーフ	1：49：55	31803	気温4.5℃氷雨の降る超寒い過酷なレースだったが目標の2時間を切れたので大満足、アフターも李さんの台所でセブンな仲間と珍年会、楽しゅう御座いました皆さん有難う。
252	12/1/29	曇り	館山若潮マラソン	フル	4：29：52	5277	寒くて寒くて体の芯まで冷えました。でもこれが俺の闘志に火を付けた我慢して辛抱して予定を上回る4時間半だった。約2年ぶりのフル完走もうダメかなと思ってたけれど嬉しいね。
253	12/2/12	晴れ	東京・赤羽マラソン	ハーフ	1：51：24	7100A	45分を狙ったんだけど遥かに及ばず千葉マリンより12秒遅れた。しかし荒川の川風は強く冷たかったな20ｋ辺りで誰かに声掛けられて振り向いたら、えちごのいちごさんだった、有難う
254	12/3/3	曇り	三浦国際マラソン	ハーフ	1：48：12 1：47：50	21383	やったね、アワヨクバの目標達成、ネットで1：47′50″だから今の俺には上出来だ寒かったけれど良く頑張れた。これも仲間の励ましが有ったればこそ皆さん有難う御座いました。打ち上げのビールは格別だ鮪の兜焼き絶品、ユッカちゃん蟻が１０匹
255	12/3/25	晴れ	佐倉朝日健康Ｍ	フル	4：43：31 4：41：41	5668	大惨敗でした。１月の館山よりも走り込みも練習もして体調も良く自信をもって臨んだのに結果悪過ぎ、分からないもんです。
256	12/4/15	晴れ	霞ヶ浦マラソン	フル	4：57：58 4：47：58	G17042	完走しただけ、イヤ完歩かワースト記録塗り替えです年々記録が伸びています年齢に正比例して参ったサンの成田山で成田さんは不道明で不動の記録を樹立すべく頑張るべや、それにしても凄い混雑でしたスタート地点に行くまでに10分を要してはなあ。スノトレさん、エロちゃんお疲れ様でした。
257	12/5/3	雨	春日部大凧マラソン	ハーフ	1：58：00	2120C	雨が降ったり降ったり止んだりで不安定な陽気の中を濡れながら走った割には２時間を切れた。まあこんなもんかな
258	12/6/24	霧雨	サロマ湖ｳﾙﾄﾗ	100ｋｍ	６０ｋでﾘﾀｲｱ	3410	６０㎞で残念無念の勇気ある撤退でした。(ー_ー)!!　もう100ｋは無理かなあ
259	12/10/21	晴れ	千葉アクアラインマラソン	フル	ﾊｰﾌでﾘﾀｲｱ	F20113	天気快晴、海上はベタ凪あまりの天気の良さに気温うなぎ登り暑さに弱い僕ちゃんは走るのを忘れて海を眺めていたら走るのを止めなさいと言う天の声に従いハーフで止めました。
260	12/10/28	小雨.	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：59:46 1：54:41	5114	小雨降る中の走行になったが走り易い状態でグロスでギリギリ2時間を切れたのでＯＫ牧場ネットで1：54′32″だからマアマアでしょう。アフターも楽しませてもらい大満足、まんちゃん、スノさん、エロちゃん、有難う。
261	12/11/4	晴れ	成田ＰＯＰ	ハーフ	1：59:06 1：58:31	2145	目糞鼻糞の類いだけれど手賀沼より40秒よかったがネットでは逆に3分50秒悪かったので×　暑さと小刻みなaｐｄタフなコースに体力の消耗が激しかったので仕方ないか修行が足りんね。
262	12/11/18	晴れ.	四街道ロードレース	10ｋｍ	53:27	8783	５０分も切れなくなっちゃいました。これじゃあサロマなんて夢のまた夢ですね頑張らなくちゃね。
***	12/12/9	晴れ	八千代ロードレース	15ｋｍ			足痛のため出走を取りやめ
263	12/12/16	晴れ	関東ロードレース	10マイル	１：30：０９	3003	もうこんなタイムしか出せなくなりました。最後の登り坂はキツカッタ、久し振りに山岳軍団の仲間と会いました。
264	13/1/20	晴れ	千葉マリンマラソン	ハーフ	1：52：47	32029	天気は良かったが寒いうえに時折強風に煽られ後半は体力の消耗激しくｋ/5 達成ならず、でも18ｋｍ辺りからＱちゃんの応援が有り気合の入ったコーチ振りで掛け声を掛けながら並走してもらい楽しく完走できた。走後の珍年会も大満足、参加の皆さん有難う御座いました。
265	13/1/28	晴れ	館山若潮マラソン	フル	4：42：06	7121	天気快晴、寒くも暑くもなく絶好のマラソン日和、富士山がハッキリ・クッキリ眺望できて最高のロケーションだったが快調に計算通り走れたのは25ｋまでだった見事なビルドダウンで、どうにもこうにもヘロへロ・フラフラでゴール、やはり歳を感じますね。
***	13/3/3	曇り	三浦国際市民ﾏﾗｿﾝ	ハーフ	棄　権	21404	腰痛再発のため棄権
266	13/3/24	曇り	佐倉朝日健康マラソン	フル	ハーフで棄権	5720	予定通り,リタイア半分行ければＯＫと思っていたのでハーフ過ぎてからは歩いて収容所まで行きリタイア宣言してバスに乗る。今の実力じゃ完走すると反省会に間に合わなくなる事情もあるにはあった。
267	13/4/21	雨	かすみがうらマラソン	フル	ハーフで棄権	G 16398	霞ヶ浦は氷雨の中を走り寒さに堪えきれずにハーフで止めました。古希の記念完走ならず。
268	13/5/19	曇り	洞爺湖マラソン	フル	4：51：10	ｃ 3198	絶好のマラソン日和、環境も体調も絶好調で目標の5時間を切れたので満足これが現在の実力でしょう。洞爺湖に映る羊蹄山の雪渓が鏡を見ているようだった
269	13/6/30	晴れ	サロマ湖ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ	100ｋｍ	41.5ｋで棄権	3274	結論から言って運も根も尽き果てリタイアの至福を味わいました加齢による衰えの何物でもありません厳しい現実でした今回で100ｋは止めます、もう限界です｡
270	13/10/27	晴れ	手賀沼エコマラソン	ハーフ	2：10：10	2892	こんなタイムしか出せなくなったのかと自答自問しています。マタハリさん御免
271	13/11/10	曇り	成田ＰＯＰラン	ハーフ	2：07：20	2034	曇天の今にも降り出しそうな天気、風が強かったが気温が低く走りやすかった、が記録はこれが目一杯だった。
272	13/11/17	晴れ	四街道ロードレース	10ｋｍ	51：05	8842	５０分を切ろうと頑張ったが果たせず、１分０２秒がキツイよなあ
273	13/12/8	晴れ	八千代ロードレース	10哩	1：23：58	2336	何とかｋ/6は切れた。１３㌔辺りで三五朗さん捕獲、楽しい道行だった。
274	13/12/15	晴れ	関東ロード	10哩	1：28：28	3001	佐藤さんに並走してもらい何とか1：30′は切れたが八千代より5分悪かった。此処はキツイワ
275	13/12/23	曇り	足立フレンドリーＭ	ハーフ	1：56：47	4825	曇天の風も無い寒い天候だったが絶好のマラソン日和、体調も良く２時間切り成功最終ランで有終の美を飾れた
276	14/1/19	晴れ	千葉マリンマラソン	ハーフ	1：55：34	H 4325	天気は良かったが北風びゅうびゅうに煽られ凍えながら走るも何とか2時間を切れて満足、走後は珍年会＆やっさん壮行会でWebの仲間と紹興酒の熱燗で冷えた体を温め腹から盛り上がり楽しき時を過ごした。
277	14/1/26	晴れ	館山若潮マラソン	フル	4：40：38	9062	今日の館山は晴れ風は多少あったが気温14℃と走りやすいコンディションで目標の50分を余裕で切れたのでＯＫ牧場(^O^)／
278	14/3/2	雨	三浦国際市民ﾏﾗｿﾝ	ハーフ	2：07：19	21507	予報に反して最後まで雨中のレース時折強風に煽られ寒さを耐え忍んでの完走でした。
279	14/3/30	雨	佐倉朝日健康ﾏﾗｿﾝ	フル	15ｋｍで棄権	6081	雨と寒さで予定変更12Ｋmで止めてゴールまで歩いて帰る。本当のこと言うと反省会に間に合わなくなるから止めて帰って来いよと言われていたのでゴールに近い所で止める。
280	14/4/2	曇り	かすみがうらﾗﾏﾗｿﾝ	フル	ハーフで棄権	G 16466	予想通り腰痛発症で歩いて収容車、老化が著しく進んでるもうフルは無理かも (( _ )) 弱気虫が体中に巣食って居る (-_-)/~~~ピシー!ピシー!
281	14/6/29	晴れ	サロマ湖ウルトラ	50ｋｍ	8：07：13	5307	今回から５０km に格下げしての挑戦にもかかわらず時間内には届かなかった。これが今の実力と認めざるを得ない主催者の温情でゴールさせてもらい完走メダルとタオルをゲット出来たが完走証は無理だな完走証のもらえない完走と納得です。
282	14/10/19	晴れ	甲州フルーツマラソン	10ｋｍ	1：12：35	10501	サロマ以来のレース約4ヶ月振りに走った。天気快晴気温上昇暑さの中をアップダウンの多いタフなコースだったが腰の方も大人しくしていてくれたのでへロフラになりながらも何とか完走できた。
283	14/11/16	晴れ	四街道ガス灯ロード	10ｋｍ	1：02：01	8888	これが今の実力と納得、加齢と腰痛なので仕方ありませんね。走後はみやさん家で大反省宴会みやさん有難う御座いました。
284	14/11/30	晴れ	成田POP	ハーフ	2：36：44	1944	何とかゴール10年前より丁度1時間遅くなってる救いは歩かずに完走できた事かな
285	14/12/7	晴れ	八千代ロードレース	１０哩	1：42：20	1966	去年より18分22秒遅しこれじゃあ三五朗さんの影も踏めず、でも先週の成田より多少の進歩有りでヨシとしょう
286	14/12/21	晴れ	関東ロード	10ｋｍ	58：32	1013	今年最後のレース何とか１０k６０分を切れた。これも一緒に走って引っ張ってくれた佐藤さんのお陰です。それにしても７０代の走りはこうなるのか４０分台にはもう戻れないだろうな歳を取る毎にタイムは悪くなる歳は取りたくないものだと言ってもしょんがないか (( _ ))
287	15/1/18	晴れ	千葉マリンマラソン	ハーフ	2：00：36	9927	天気快晴、気分爽快、後半一寸風に煽られたものの予想より良いタイムでゴール出来たので自分的には満足、走後は何時ものメンバーで珍年会楽しみました。
288	15/1/25	晴れ	館山若潮マラソン	フル	4：43：04	9127	電車遅れバス遅れ出鼻を挫かれるもスタート５分前にギリギリセーフで心の動揺もあったが気象条件にも恵まれ計画通りに完走出来て自分的には満足
289	15/3/15	晴れ	佐倉朝日健康ﾏﾗｿﾝ	10km	1：08：24	13266	天候も良く絶好のマラソン日和、元気よくスタートして目標の６０分切りも楽勝と思っていたら8ｋ辺りから左足脹脛が痛み出し堪えず歩きだし2ｋは歩いただろう結果は差の如し。
290	15/4/19	晴れ	かすみがうらﾏﾗｿﾝ	フル	4ｋｍで棄権	H 17982	結果的には３年連続の棄権、脹脛痛で分かってはいたが今年は最短の勇気ある撤退情けねえなあ来年は脹脛治して頑張ろう。
291	15/6/28	曇り	サロマ湖ウルトラ	50ｋｍ	7：13′59″	5292	低温気象注意報が出ている曇天の寒いくらいの気象状況に助けられレベルは低いけれど余裕で完走しました。去年の雪辱は出来たので大満足です。
292	15/9/23	晴れ	南房総千倉ロード	ハーフ	2：24′46″	5131	シルバーウイーク最終日、天気快晴の下10時半スタート暑くてどうにもならず後半に備えて減速して走るよりなかったが海岸線に出てから潮風に吹かれながら太平洋の荒波を横目にし爽快に走る事が出来、予定通り２時間半以内でゴールした。
293	15/10/18	晴れ	甲州フルーツマラソン	２３km	3：20′51″	2082	天気快晴の下、地元の桃太郎さんとお喋りしながらの並走5ｋｍ位から遅れだしたので一人前に進む15㎞位で「塩山飛ぶんじゃけ」の皆さんの熱烈応援を頂き暑さに負け萎えかかっていた身体と心を奮い立たせてくれた。その後山道の入り木陰の涼しさと紅葉の素晴らしさに見ながら爽快に走り続け楽しんでゴールする事が出来た
294	15/10/25	晴れ	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：59′49″	F 4745	天気快晴なれど風強10時スタート15ｋｍ辺りまでは追い風で少々暑い位で走り易かったが後半5㎞辺りから向かい風の強風が吹き荒れて苦しい転回だったが切れずに粘って自分的には予定通りのゴールでした。
295	15/11/8	雨	成田POP	ハーフ	1：58′58″	1681	スタート前から降り出した雨は終日降りやまず、ずぶ濡れになりながらのレール展開だったがイーブンペースで目標通りの2時間切を達成、寒さと逆境に強いことを見せつけた。
296	15/11/15	雨のち曇	四街道ロードレース	10ｋｍ	56：27″	8919	受付に行った時は降っていた雨もスタートする頃には上がって走りやすい環境にはなったけれど今の俺には５０分切りは難しい様だ６０分切れたことで良しとしょう
297	16/12/15	雨	八千代ロードレース	10哩	1：31′.33″	1848	本年最後のレース氷雨の降りしきる中を寒さ堪えてゴール目指して完走したがこの記録、三五郎さんの影も踏めなかった。衰えたもんだ ( *´艸｀)
298	16/1/24	晴れ	千葉マリンマラソン	ハーフ	1：59′.27″	V 13128	ぱらっとチラついた雪もスタート時には止んで快晴となる寒いレースではあったが力強い応援もありＱちゃんは少しではあったが並走までしてくれた。お陰様で２時間ギリギリの快走でした。
299	16/1/31	曇り	館山若潮マラソン	フル	5：05′09″	9048	絶好のマラソン日和であったが終わって見ればこのタイム老化の何物でもありません歳には勝てませんねとしのせいにはしたくありませんがどうにもこうにも (-_-)/~~~ピシー!ピシー!
***	16/3/6	**	三浦国際マラソン	**	***		海外旅行冬のアイスランドと被りこちらを棄権
300	16/3/27	曇り	佐倉朝日健康マラソン	10ｋｍ	54′04″	13181	小雨がパラツキ怪しげな天気の中スタートだったが走り出すと案外走り易く調子良く走り切れた
301	16/4/17	曇雨曇	霞ヶ浦マラソン	フル	17ｋで勇気ある撤退	F 9491	雨が降って風が吹いて嫌だなと思って走っていたら収容車の方へ誘導されたのを幸いバスに乗るリタイアの至福だ
302	16/5/8	晴れ	歳の鬼足マラソン	50ｋｍ	30ｋで勇気ある撤退	1026	30ｋで勇気ある撤退なんて格好いいこと言わない、暑いのもあったけどただ単に力不足だ老化したなあ後２０ｋ走ろうという気力が萎えちゃうんだから( *´艸｀)
303	16/6/26	雨	サロマ湖ウルトラ	50ｋｍ	7：31′10″	5259	降り続く雨と寒さに悩ませれながらも何とか粘って粘ってゴール地点に辿り着きました。仲間の温かい応援に感謝
***	16/10/16	曇晴れ	甲州フルーツマラソン	23ｋｍ			左膝軟骨損傷のため棄権
***	16/10/23	晴れ	AQUALINEマラソン	フル			同　　　　　　　上　　　　　参加費13000円勿体なかったな
***	16/11/13	晴れ	成田POPラン	ハーフ			同　　　　　　　上
***	16/11/20	晴れ	四街道ロードレース	10ｋｍ			同　　　　　　　上
***	16/12/11	晴れ	八千代ロードレース	10哩			同　　　　　　　上
***	16/12/18	晴れ	関東ロードレース	10ｋｍ			同　　　　　　　上
304	17/1/22	晴れ	千葉マリンマラソン	10ｋｍ	1ｋﾘﾀｲｱ	Q9927	8分位走った最初から止める積りだったのでこんなもんでしょう
305	17/3/5	晴れ	三浦国際市民マラソン	5ｋｍ	36′22″	50581	膝が治らないのでもうこんなレベル痛みが出てきてこれが精一杯だった
306	17/3/26	雨	佐倉朝日健康マラソン	3ｋｍ	22′16″	30086	ｋ/7も行けないんだからなあランナーじゃないよな、どうにも膝の痛さには勝てない
307	17/6/25	雨	サロマ湖ウルトラ	50ｋｍ	27.5ｋで勇気ある撤退	5294	終日降り続く雨と寒さに耐えきれず27.5kmでリタイア、体力の衰えを感じ老化したなあと実感した。情けねえ出るは溜息ばかりなり～゜・_・゜～
308	18/3/4	晴れ	三浦国際市民マラソン	5ｋｍ	32′22″	50605	サロマ以来の久々のレース5ｋｍだけど今の俺にはこれが精一杯だ天気も良く暑いくらいの陽気だったが何とか完走できた。
309	18/3/25	晴れ	佐倉朝日健康マラソン	10ｋｍ	1：05′46″	１２２１７	天気快晴絶好のマラソン日和で暑いくらいだったが予想通りでゴールで来た
310	18/6/24	曇り後雨	サロマ湖ウルトラ	50ｋｍ	37ｋ辺りで棄権	5291	スタートしてから暫くは暑いくらいの陽気で調子良く走っていたがワッカに入る手前辺りから雨が降り出し強風も吹き荒れ気温もグングン下がって寒くなり気象変動に身体がついていけず37ｋｍ辺りのワッカの橋の前で棄権ああぁ悔しいなあ。
311	18/9/23	晴れ	千倉ロードレース	10ｋｍ	1：12′37″	11086	サロマ以来のレース天気も良く汗掻きながら潮風を受け漁港の街を気分良く走ったが記録は齢相応という事だろう。
312	18/10/28	晴れ	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1：41′39″	F6730	10日くらい前から怪我で練習できず完走できるか不安だったが何とか完走できた。15ｋｍ過ぎから歩いたり走ったりの繰り返しで18ｋｍ辺りでリタイアしょうと思っていたら並走の女性に最後の関門を通過したんだから頑張りましょうよと声かけられゴールまでお喋りしながら引っ張ってもらったお陰で完走できました。(_;
313	18/11/18	晴れ	四街道ガス灯ロード	10ｋｍ	1：05′36″	8936	最高のマラソン日和にいい汗かき齢相応に頑張りました。
314	18/12/2	曇り	ニューリバーロードレースin八千代	10ｋｍ	1：01′34″ 1：02′33″	2995	曇天の寒い日だったが絶好のマラソン日和で気分良くゴールで来たが悲しいかな６０分を切れなかった。
315	19/3/24	晴れ	佐倉朝日健康マラソン	10ｋｍ	1：24′47″	11075	右肩腱板断裂手術後2ヶ月無理せずに安全第一で走ったが結果がこれゴールできただけでも良しとしなければならないだろう現実は厳しい今後も試練は続く。
316	19/9/23	晴れ時々曇り	南房総市千倉ロード	10ｋｍ	台風の影響で中止		台風15号の被害が甚大で2週間経ってもまだ回復しないので中止になる。
317	19/10/27	曇り	手賀沼エコマラソン	ハーフ	11ｋ棄権	F8044	どうにも走れなくなり11ｋｍで棄権する去年より一段と体力が老化している( *´艸｀)
318	19/11/17	晴れ	四街道ガス灯ロード	10ｋｍ	1：03′29″	8943	絶好のマラソン日和に身体が良く反応してくれ昨日の山行きの疲れも感じず気分爽快に走れゴールできた。結果もこれで十分でしょう。
319	19/12/8	晴れ	ニューリバーロードレースin八千代	10ｋｍ	1：02′56″	4025	天気快晴絶好のマラソン日和で気分爽快に完走する結果は目糞鼻糞の差で四街道より一寸だけ良かった。
320	20/3/01	晴れ	三浦国際市民マラソン	5ｋｍ	無　し	50542	コロナウイルス禍の為に中止となる残念なり
321	20/3/29	雨、雪	佐倉朝日健康マラソン	10ｋｍ	無　し	ーーー	同　　　　　　　　　　上